长期饮用电开水器的水真的会使人体出现缺钙的现象吗?“在世界水日举行的饮用水安全与健康岑岭论坛上,鉴于人们在饮用水中容易产生误解,来自疾病控制、营养和其他参与者的专家指出,导致缺钙的重要因素实际是,饮食中钙摄入量不足,维生素D水平、阳光照射量和活动量不足。我们喝什么水无关紧要。”
补钙和喝水没绝对关系
面对长期饮用的电开水器会导致人体钙缺乏的观点,中粮营养与健康研究所的相关人士透露,人体实际上只能从水中获得很少的微量元素。事实上,人们需要的矿物质主要来自食物,而不是饮用水。”人们从水中摄取的钙量不到食物中钙量的百分之1。像往常一样,即使我们喝一升天然水,我们也只有几到几十毫克的钙。”
因此,建立科学的饮用水的习惯更加紧张。不要等到口渴才喝水,你应该自动喝水。经过一夜的睡眠,失水相对紧张,所以当你起床时,你应该喝第一杯水。有些专家认为,“人们的生活水平提高了,饮食也有了很大的改善。鸡、鸭、鱼不仅不稀缺,而且经常吃水果。肉和水果富含矿物质和微量元素,不需要从水中添加矿物质。”
我国饮用水实行严格标准
中国疾病预防控制中级环境研究所研究员人士透露,近年来,国家在电开水器饮用水安全方面做了大量工作,如“十条水”和“较严格的水污染”的实施。历史上的防治法”,都是解决水安全问题的措施,在推广中起到了很好的作用。
同时,对于普通人来说,我们更关注的是龙头流出的水,即我们的水杯中的水,在水的安全监督中,中国也执行了“历史上较严格的饮用水标准”。我国现行的饮用水标准包含106项水质指标,可以全面控制饮用水从微生物到化学污染物到放射性物质的安全性。
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